● Консультация врача клиники Medest перед покупкой
0
Раздел

Ամռանը ջրազրկված մաշկ․ ինչպես ճանաչել և հարմարեցնել խնամքի ռեժիմը

Ջրազրկումը նշանակում է եղջերաշերտում ջրի պակաս և կարող է առաջանալ չոր, նորմալ, կոմբինացված և յուղոտ մաշկի դեպքում։ Հետևաբար, յուղոտ փայլը չի բացառում ձգվածության զգացումը կամ խոնավության պակասը։ Ամռանը այն հաճախ ավելի նկատելի է դառնում ուժեղ արևից, թռիչքներից, օդորակիչով տարածքներում անցկացրած ժամանակից, լողից և չափազանց ագրեսիվ մաքրումից հետո։

Չոր և ջրազրկված մաշկը տարբեր բաներ են

Չոր մաշկը մաշկի տեսակ է, որը կապված է ճարպի և լիպիդների կայուն ցածր քանակի հետ։ Այն հաճախ կոպիտ է և հակված է թեփոտման։ Ջրազրկումը տվյալ պահին առկա վիճակ է․ մաշկը կարող է ունենալ խամրած տեսք, լվանալուց հետո ձգվածության զգացում և մանր գծեր՝ միաժամանակ շարունակելով ճարպ արտադրել։

Մաշկային պատնեշը, որը կազմված է ամենաարտաքին շերտի բջիջներից և դրանց միջև գտնվող լիպիդներից, օգնում է պահպանել ջուրը։ Երբ դրա կառուցվածքը խաթարվում է, տրանսէպիդերմալ ջրի կորուստը մեծանում է։ Կարմրություն առաջացնելու չափով ուլտրամանուշակագույն ազդեցությունը կարող է ժամանակավորապես բարձրացնել ջրի կորուստը և փոխել եղջերաշերտի լիպիդային բաղադրիչները։ Հետևաբար, ամենօրյա SPF-ը ջրազրկման կառավարման, ինչպես նաև պիգմենտացիայի կանխարգելման մաս է։

Ամառային սովորություններ, որոնք խորացնում են ձգվածությունը

Ձգվածությունը կարող է սրվել՝

  1. կոշտ մաքրող միջոցներով հաճախակի լվացումից,
  2. տաք ջրից և ուժեղ շփումից,
  3. թթուների և ռետինոիդների հաճախակի համակցումից, հատկապես արևի զգալի ազդեցությունից հետո,
  4. քլորացված լողավազանի ջուրը մաշկի վրա թողնելուց՝ առանց այն ողողելու և համապատասխան խոնավեցնող միջոց կիրառելու։

Բավարար քանակությամբ ջուր խմելը կարևոր է ընդհանուր ինքնազգացողության համար, սակայն չի կարող փոխարինել մակերեսից ջրի կորուստը նվազեցնող մաշկի խնամքին։ Մաշկին անհրաժեշտ են մի քանի տեսակի բաղադրիչներ․ հումեկտանտները ձգում և պահպանում են ջուրը, էմոլիենտները լրացնում են արտաքին շերտի բջիջների միջև եղած տարածությունները, իսկ օկլյուզիվները նվազեցնում են գոլորշիացումը։ Հավասարակշռությունը կախված է մաշկի տեսակից և սեզոնից։

Ինչպես կառուցել մասնագիտորեն ընտրված ռեժիմ

Առավոտյան նուրբ մաքրումը կամ անհրաժեշտության դեպքում պարզապես լվացումը բավարար է։ Այնուհետև օգտագործեք խոնավեցնող շիճուկ կամ կրեմ և արևապաշտպան միջոց։ Խոնավեցնող միջոցը թեթևակի խոնավ մաշկին քսելը կարող է օգնել պահպանել ջուրը։ Երեկոյան հեռացրեք SPF-ը, դիմահարդարումը և աղտոտիչները՝ առանց մաշկին կոշտ «մաքուր» զգացողություն թողնելու։

Եթե մաշկը շատ զգայուն է, ժամանակավորապես նվազեցրեք ակտիվ միջոցները և կենտրոնացեք մաքրման, խոնավեցման և պաշտպանության վրա։ Մի փորձեք յուրաքանչյուր թեփոտում հեռացնել շերտազատմամբ․ չափազանց ինտենսիվ էքսֆոլիացիան կարող է խորացնել անհարմարությունը, երբ մաշկային պատնեշը խաթարված է։

Ինչպես ընտրել տեքստուրան ըստ մաշկի տեսակի

Թեթև գել-կրեմներն ու շիճուկները հաճախ ավելի հարմար են յուղոտ, ջրազրկված մաշկի համար՝ ապահովելով խոնավություն առանց ծանր թաղանթի։ Սակայն միայն փայլը միշտ չէ, որ պատճառ է կրեմից հրաժարվելու համար․ ճարպարտադրությունն ու բավարար խոնավությունը տարբեր երևույթներ են։ Չոր մաշկին ավելի հաճախ անհրաժեշտ են հումեկտանտները լիպիդների և էմոլիենտների հետ համադրող բանաձևեր։

Զգայուն մաշկի դեպքում ռեժիմը պահեք պարզ և համոզվեք, որ յուրաքանչյուր փուլ լավ է տարվում։ Եթե նոր միջոցը առաջացնում է կայուն այրոց, կարմրության կամ քորի սրում, դադարեցրեք օգտագործումը և քննարկեք ռեակցիան մասնագետի հետ։ Ուժեղ արևային ազդեցությունից հետո մի փորձեք «թարմացնել» մաշկը միանգամից մի քանի թթվով, սկրաբով և ռետինոիդով։

Դեմքի խնամքի հերթականությունը առավոտյան և երեկոյան

Ժամանակ Հերթականություն
Առավոտ Նուրբ մաքրում՝ ըստ անհրաժեշտության → խոնավեցնող շիճուկ կամ կրեմ → SPF-ի առատ շերտ
Երեկո Դիմահարդարման և SPF-ի հեռացում → նուրբ մաքրում → մաշկային պատնեշին աջակցող միջոց

Ավելի շատ քայլերը ռեժիմը ավելի արդյունավետ չեն դարձնում։ Կարևորն այն է, որ դրանք համապատասխանեն մաշկի ներկա վիճակին և չկրկնեն գրգռող բաղադրիչները։

SkinAura-ի ընտրանին ջրազրկված մաշկի համար

Կատալոգում հավաքված են ջրազրկված մաշկի համար նախատեսված պրոֆեսիոնալ միջոցները։ Cell C Cleaning Mousse նրբորեն հեռացնում է աղտոտիչները և նախատեսված է նորմալ ու կոմբինացված մաշկի խոնավության հավասարակշռությունը պահպանելու համար։ Hydro C Cream գել-կրեմ է, որը համապատասխանում է նորմալ և յուղոտության հակված մաշկին։ 001 Glowing Serum համատեղում է խոնավեցնող և հակաօքսիդանտ ազդեցությունները։

Ցերեկային խնամքն ավարտեք լայն սպեկտրի պաշտպանությամբ։ Տարբերակներից են Summesun SPF50+ Sensitive Skin՝ զգայուն մաշկի համար, և Nicely Smooth Final Cream SPF50+, որը խոնավեցնում է և թեթև հավասարեցնում մաշկի երանգը։ Բոլոր տարբերակները կարող եք տեսնել դեմքի SPF-ի ընտրանիում։

Ե՞րբ դիմել մասնագետի

Ջրազրկումը սովորաբար բարելավվում է մաքրման, խոնավեցման և արևապաշտպանության փոփոխությունից հետո։ Սակայն կայուն թեփոտումը կարող է առաջանալ նաև կոնտակտային դերմատիտի, ատոպիկ վիճակների, սեբորեային դերմատիտի և այլ խնդիրների դեպքում։ Արտահայտված այրոցը, ճաքերը, արտադրությունը կամ երկարատև կարմրությունը պահանջում են մաշկաբանի գնահատում։ Մասնագետը պետք է որոշի ախտանշանների պատճառը նախքան կոսմետիկ միջոցներ ընտրելը։

Նույն ռեժիմը չի համապատասխանի ինչպես ջրազրկված յուղոտ մաշկին, այնպես էլ ինտենսիվ կոսմետիկ պրոցեդուրաներից հետո վերականգնվող մաշկին։ SkinAura-ի մաշկաբան-խորհրդատուները կարող են գնահատել ձեր ներկա վիճակը, ընտրել համատեղելի պրոֆեսիոնալ միջոցներ և բացատրել դրանց կիրառման հերթականությունը։ Խորհրդատվությունը հատկապես օգտակար է, եթե ձգվածությունն ուղեկցվում է կայուն կարմրությամբ, քորով, այրոցով կամ արտահայտված թեփոտմամբ։

Ի՞նչ վերցնել մազերի համար արձակուրդ գնալիս․ միջոցներ տարբեր տեսակի մազերի համար

Արձակուրդային հավաքածուն պետք է լուծի կոնկրետ խնդիրներ՝ գլխամաշկի մաքրում, խճճվածության նվազեցում, ներկված կամ վնասված երկարության խնամք և հարդարման ընթացքում մազերի պաշտպանություն։ Համընդհանուր հավաքածու գոյություն չունի․ բարակ, չմշակված մազերին և ծակոտկեն շիկահեր մազերին անհրաժեշտ են տարբեր տեքստուրաներ և կոնդիցիոնացման մակարդակներ։

Մինչև ճանապարհորդությունը կարող եք խորհրդակցել SkinAura-ի տրիխոլոգի հետ։ Մասնագետը կգնահատի գլխամաշկը և երկարությունը, կօգնի խուսափել մազերը ծանրացնելուց և կկազմի պրոֆեսիոնալ միջոցների կոմպակտ ռեժիմ։ Սա հատկապես օգտակար է, եթե արդեն օգտագործում եք մազաթափության, սեբորեայի կամ գլխամաշկի զգայունության համար նախատեսված միջոցներ։

Հիմնական ճանապարհորդական հավաքածու

Շատ դեպքերում վերցրեք՝

  1. գլխամաշկի համար նախատեսված շամպուն,
  2. երկարության համար կոնդիցիոներ կամ դիմակ,
  3. մեկ չլվացվող միջոց,
  4. ջերմապաշտպան միջոց, եթե նախատեսում եք օգտագործել տաք հարդարման գործիքներ։

Շարունակեք մասնագետի կողմից նշանակված բուժական կամ խթանող միջոցները՝ համաձայն համաձայնեցված գրաֆիկի․ ճանապարհորդության պատճառով ինքնուրույն մի փոխեք դրանց հաճախականությունը։

Ծովից կամ լողավազանից հետո մազերը ողողեք քաղցրահամ ջրով։ Շամպունը հիմնականում քսեք գլխամաշկին և փրփուրը թողեք, որ անցնի երկարության վրայով՝ առանց ուժեղ շփելու։ Կոնդիցիոները կամ դիմակը կիրառեք այն հատվածներում, որտեղ մազերը ամենից շատ են խճճվում և կորցնում հարթությունը։ Մազերը սրբիչով թեթևակի չորացրեք և զգուշորեն սանրեք՝ սկսելով ծայրերից։

Գլխարկը, առանց մետաղական մասերի փափուկ մազակապը և լայն ատամներով սանրը օգտակար լրացումներ են լողափի պայուսակում։ Շշերը պահեք ստվերում․ ջերմությունն ու արևի ուղիղ ճառագայթները կարող են ազդել կոսմետիկ բանաձևերի կայունության վրա։ Ճանապարհորդելուց առաջ ստուգեք, որ տարաները լավ փակվեն, և ակտիվ միջոցները մի տեղափոխեք առանց պիտակի շշերի մեջ․ հրահանգների բացակայության դեպքում հեշտ է շփոթել դրանց նպատակը և օգտագործման ձևը։

Գունաթափված և ներկված մազերի համար

Շիկահեր մազերը սովորաբար ավելի ծակոտկեն և խոցելի են արևի, ջրի և շփման համակցված ազդեցության նկատմամբ։ Կարող եք վերցնել Limba Absolute Blond Shampoo՝ գունաթափված մազերը նրբորեն մաքրելու համար։ Limba Anti-Yellow Conditioner փափկեցնում է երկարությունը, հեշտացնում սանրումը և օգնում վերահսկել անցանկալի դեղնավուն երանգները։ Limba Blond Care Mask ապահովում է ավելի ինտենսիվ կոնդիցիոնացում։

Տոնավորող միջոցներն օգտագործեք ցուցումների համաձայն։ Պիգմենտավորված կոնդիցիոները կամ դիմակը չափազանց հաճախ կիրառելը կարող է անհավասար գույն ստեղծել, հատկապես շատ ծակոտկեն հատվածներում։

Չոր, ծակոտկեն և դժվար հարդարվող մազերի համար

Առաջնահերթությունը լվացման և սանրման ընթացքում շփման և կոտրվելու նվազեցումն է։ Limba Discipline Mask նախատեսված է խճճվելու հակված մազերի համար և օգնում է դրանք ավելի հարթ դարձնել։ Limba Detox Detangling Conditioner հեշտացնում է սանրումը, իսկ Limba Recharging Elixir կարող է կիրառվել երկարության և ծայրերի վրա՝ որպես չլվացվող փուլ։ Առկա տարբերակները խմբավորված են չոր մազերի և վնասված մազերի բաժիններում։

Զգայուն կամ յուղոտ գլխամաշկի համար

Ջերմությունը, քրտինքը, գլխարկները և հաճախակի հարդարման միջոցները կարող են մեծացնել անհարմարությունը։ Limba Scalp Care Shampoo նախատեսված է զգայուն կամ խնդրահարույց գլխամաշկի նուրբ մաքրման համար։ Limba Balance & Strength Toner ապահովում է հավասարակշռող և հանգստացնող փուլ։ Գլխամաշկի պիլինգներ մի օգտագործեք գրգռված, վնասված կամ արևից այրված հատվածներում։

Եթե արմատները արագ են յուղոտվում, մի փորձեք փոխհատուցել դա ամենօրյա ագրեսիվ մաքրումով։ Լվացման հաճախականությունը որոշեք ըստ ճարպի կուտակման և շամպունի տանելիության․ պիլինգը առանձին միջոց է՝ իր օգտագործման հրահանգներով։ Քորը, կայուն թեփը կամ բորբոքված հատվածները պահանջում են տրիխոլոգի խորհրդատվություն, այլ ոչ թե ավելի շատ մաքրող միջոցներ։

Բարակ մազերի և ջերմային հարդարման համար

Բարակ մազերի դեպքում վերահսկեք օգտագործվող քանակությունը․ կոնդիցիոները հիմնականում քսեք միջին երկարությունից մինչև ծայրերը և յուղի դեպքում սկսեք նվազագույն քանակից։ Եթե օգտագործելու եք ֆեն, Limba Protein Thermal Protection Spray կարող է օգտակար լինել։ Այն նախատեսված է ջերմությունից և մեխանիկական ազդեցությունից պաշտպանելու, ինչպես նաև ծակոտկեն կամ ներկված մազերը հարթեցնելու համար։ Ջերմապաշտպանը չի փոխարինում գլխարկին և արևապաշտպան միջոց չէ, եթե արտադրողը հատուկ չի նշում UV պաշտպանություն։

Եթե մազերը հակված են թափվելու

Արձակուրդը պատահականորեն նոր ակտիվ միջոցներ փոխելու լավագույն ժամանակը չէ։ Եթե մասնագետն արդեն ընտրել է ռեժիմ, DSD de Luxe Travel Set կարող է հարմար լինել։ Մի սկսեք լոսյոններ կամ խթանող համալիրներ միայն այն պատճառով, որ նկատում եք սեզոնային մազաթափություն․ նախ պարզեք՝ մազերը թափվո՞ւմ են արմատից, թե՞ կոտրվում են ցողունի երկայնքով։

Մինչև ճանապարհորդությունը ստուգելու ցանկ

Քայլ Ի՞նչ ստուգել ճանապարհորդությունից առաջ
Մաքրում Ձեր շամպունը համապատասխանում է գլխամաշկին և սովորական լվացման հաճախականությանը։
Երկարություն Անհրաժեշտության դեպքում ունեք կոնդիցիոներ և չլվացվող միջոցներ։
Ակտիվ միջոցներ Գիտեք, թե ինչպես և որքան հաճախ օգտագործել լոսյոններն ու խթանող միջոցները։
Հարդարում Տաք գործիքներ օգտագործելու դեպքում ունեք ջերմապաշտպան միջոց։

Արձակուրդի առաջին օրը մի փորձարկեք մի քանի նոր բանաձև․ եթե ռեակցիա առաջանա, պատճառը պարզելը դժվար կլինի։ Եթե նախատեսում եք ներկել մազերը, նախապես համաձայնեցրեք գունաթափված մազերի կամ զգայուն գլխամաշկի խնամքի ռեժիմը։

Ուսումնասիրեք մազերի պրոֆեսիոնալ խնամքի բաժինը և Limba ու DSD De Luxe տեսականիները։ SkinAura-ի տրիխոլոգները կարող են օգնել հավաքածուն կազմել՝ հաշվի առնելով մազերի տեսակը, գլխամաշկի վիճակը, արձակուրդի տեսակը և սովորական հարդարման սովորությունները։

Ի՞նչ է մազերի ֆոտոծերացումը և ինչպե՞ս է արևը վնասում մազերի կառուցվածքը

Արձակուրդից հետո մազերը կարող են զգացվել ավելի չոր, խամրած և կոշտ, ինչպես նաև ավելի հեշտ խճճվել։ Սա ավելին է, քան ջերմության նկատմամբ տեսանելի արձագանքը։ Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը կարող է փոխել մազի ցողունի սպիտակուցային և լիպիդային կառուցվածքները և քայքայել դրա պիգմենտը։ Այս կուտակային փոփոխությունները հայտնի են որպես ֆոտովնասում կամ մազերի ֆոտոծերացում։

Ի՞նչ է տեղի ունենում մազերի հետ արևի ազդեցության ժամանակ

Մազի տեսանելի հատվածը ոչ կենսունակ կերատինային կառուցվածք է։ Դրա արտաքին շերտը՝ կուտիկուլան, բաղկացած է իրար վրա դասավորված թեփուկներից։ Դրա տակ գտնվում է կեղևային շերտը՝ կորտեքսը, որը պատասխանատու է մազի ամրության, էլաստիկության և գույնի զգալի մասի համար։

UVB ճառագայթումը հիմնականում վնասում է կուտիկուլի մակերեսին մոտ գտնվող սպիտակուցները և ամինաթթուները։ UVA-ն և տեսանելի լույսը ներթափանցում են ավելի խորը՝ նպաստելով օքսիդացմանը և պիգմենտային փոփոխություններին։ Երկարատև ազդեցության դեպքում լիպիդային շերտը խաթարվում է, մակերեսը կորցնում է ջուրը վանելու հատկությունը, իսկ կոշտությունն ու շփումը մեծանում են։ Մազերը ավելի քիչ են անդրադարձնում լույսը, ավելի հեշտ են խճճվում և սանրվելիս ավելի հեշտ են կոտրվում։ Բնական մելանինը կլանում է ճառագայթման մի մասը, սակայն չի դարձնում մազերը վնասման նկատմամբ անընկալ։

Ներկված և գունաթափված մազերն առանձնահատուկ ուշադրության կարիք ունեն․ քիմիական պրոցեդուրաներն արդեն փոխել են դրանց կուտիկուլան, իսկ գույնը ավելի արագ է կորցնում տեսանելի ինտենսիվությունը։ Աղի ջուրը, քլորացված ջուրը, հաճախակի լվացումը, ջերմային հարդարումը և շփումը լրացուցիչ ծանրաբեռնում են մազերը։

Ինչպե՞ս ճանաչել ֆոտովնասումը

Տիպիկ նշաններն են՝

  1. փայլի կորուստ և գույնի գունաթափում,
  2. երկարության երկայնքով ծակոտկենության և չորության ավելացում,
  3. ծայրերի խճճվել և կոտրվել։

Կարևոր է տարբերակել մազի ցողունի վնասումը մազաթափությունից․ կոտրված մազը դառնում է ավելի կարճ, մինչդեռ թափված մազը անջատվում է ֆոլիկուլից։

Եթե նկատում եք նաև արտահայտված մազաթափություն, քոր, թեփոտում, կարմրություն կամ մազերի խտության փոփոխություն, գլխամաշկը պետք է գնահատվի։ SkinAura-ի տրիխոլոգ-խորհրդատուները կարող են խորհուրդ տալ պրոֆեսիոնալ միջոցներ, իսկ Medest կլինիկան առաջարկում է տրիխոլոգիական խորհրդատվություն և տրիխոսկոպիա՝ մազերի և գլխամաշկի վիճակը գնահատելու համար։

Ինչպես նվազեցնել ամառային վնասումը

Ֆիզիկական պատնեշն ամենահուսալի պաշտպանությունն է մազերի երկարության և գլխամաշկի համար։ Խիտ հյուսվածքով գլխարկը, արևային գլխարկը կամ շարֆը նվազեցնում են անմիջական ազդեցությունը։ Եթե մազերը նոսր են կամ բացվածքը՝ տեսանելի, պաշտպանեք գլխամաշկը գլխարկով կամ համապատասխան մաշկային արևապաշտպան միջոցով։

Ծովից կամ լողավազանից հետո մազերը ողողեք քաղցրահամ ջրով, նրբորեն մաքրեք գլխամաշկը և երկարության վրա օգտագործեք կոնդիցիոներ։ Թաց մազերն ավելի զգայուն են ձգման և շփման նկատմամբ, ուստի խուսափեք դրանք սրբիչով ուժեղ տրորելուց կամ խոզանակը դրանց միջով ուժով անցկացնելուց։ Ուժեղ արևի ժամանակ օգտակար է նաև սահմանափակել ջերմային հարդարումը կամ օգտագործել պրոֆեսիոնալ ջերմապաշտպան միջոց։

Մտածեք պաշտպանության մասին երեք փուլով․

  1. Դրսում դուրս գալուց առաջ նվազեցրեք բաց գլխամաշկի մակերեսը մազերի բացվածքի հատվածում և կրեք գլխարկ։
  2. Հանգստանալիս թաց մազերը մի հավաքեք չափազանց ձիգ փնջի մեջ․ լարվածությունը, խոնավությունն ու շփումը միասին մեծացնում են կոտրվելու վտանգը։
  3. Լողալուց հետո լվացեք աղը կամ քլորը և օգտագործեք կոնդիցիոներ, որպեսզի մազափնջերը հեշտությամբ սահեն միմյանց վրայով։

Եթե ծայրերն արդեն ճյուղավորված են, կոսմետիկ միջոցները կարող են ժամանակավորապես ավելի հարթ դարձնել դրանք, սակայն չեն կարող ամբողջությամբ միացնել վնասված մանրաթելը։ Աստիճանաբար կտրեք վնասված հատվածը։

Ո՞ր միջոցներն են նպաստում մազերի խնամքին

Առանց նշված UV ֆիլտրերի միջոցները չպետք է ներկայացվեն որպես արևապաշտպան։ Դրանց դերը մաքրելն է, կոնդիցիոնացնելը, սանրումը հեշտացնելը և արդեն վնասված երկարության զգացողությունը բարելավելը։

SkinAura-ի տեսականին ներառում է վնասված մազերի համար նախատեսված միջոցներ և չոր մազերի պրոֆեսիոնալ խնամք։ DSD De Luxe Steel & Silk Shampoo 5.1 նախատեսված է շրջակա միջավայրի ազդեցությունից, ջերմությունից և քիմիական պրոցեդուրաներից, այդ թվում՝ արևի ազդեցությունից վնասված մազերի համար։ Գունաթափված երկարության ավելի ինտենսիվ կոնդիցիոնացման համար կարելի է դիտարկել Limba Blond Care Mask, իսկ արտահայտված խճճվածության դեպքում՝ Limba Detox Detangling Conditioner։ Limba Recharging Elixir նախատեսված է որպես երկարության վրա կիրառվող սնուցող չլվացվող փուլ։

Ի՞նչ հաշվի առնել միջոցներ ընտրելիս

  1. Հաշվի առեք մազի հաստությունը։ Բարակ մազերին սովորաբար անհրաժեշտ են ավելի փոքր քանակությամբ խիտ դիմակներ և յուղեր, հակառակ դեպքում դրանք կարող են արագ կորցնել ծավալը։
  2. Գնահատեք ծակոտկենությունն ու վնասվածությունը։ Հաստ, ծակոտկեն կամ բազմակի գունաթափված մազերը կարող են ավելի ինտենսիվ կոնդիցիոնացման կարիք ունենալ։
  3. Միջոցը համապատասխանեցրեք ճիշտ հատվածին։ Գլխամաշկի համար նախատեսված միջոցը ինքնաբերաբար մի տարածեք ամբողջ երկարության վրա և երկարության համար նախատեսված դիմակը մի քսեք արմատներին, եթե հրահանգները դա չեն նախատեսում։
  4. Ստուգեք հայտարարված նպատակը։ Ջերմապաշտպանը պաշտպանում է հարդարման գործիքներից, սակայն UV պաշտպանություն չէ, եթե արտադրողը հատուկ չի նշում դա։
  5. Մի կենտրոնացեք միայն փայլի վրա։ Վնասված մազերի դեպքում կարևոր են նաև ավելի հեշտ սանրումը, խճճվածության և կոտրվելու նվազումը։
  6. Տարբերակեք կոտրվելը մազաթափությունից։ Եթե մազերը կոտրվում են երկարության տարբեր հատվածներում, մասնագետը կգնահատի ցողունը։ Եթե արմատների հատվածում խտությունը նվազում է, անհրաժեշտ է ֆոլիկուլների և գլխամաշկի ախտորոշիչ գնահատում։
  7. Կառուցեք ռեժիմը՝ հաշվի առնելով ծակոտկենությունը, հաստությունը, ներկումը և գլխամաշկի վիճակը։ SkinAura-ի տրիխոլոգը կարող է օգնել որոշել, թե որ միջոցներն օգտագործել կանոնավոր և որոնք՝ որպես կուրս։

Եթե ունեք մազաթափություն կամ գլխամաշկի խնդիր, ամրագրեք խորհրդատվություն Medest-ում։ Մասնագետը կարող է պարզել պատճառը և առաջարկել համապատասխան մոտեցում։

Ինչպես ճիշտ օգտագործել SPF-ը․ քսել, կրկին քսել և հեռացնել առանց սխալների

Արևապաշտպան միջոցն ապահովում է արտադրողի կողմից հայտարարված պաշտպանությունը միայն այն դեպքում, երբ այն քսվում է բավարար քանակությամբ և հավասարաչափ։ Հետևաբար, SPF-ի ընտրությունը արևապաշտպանության միայն մի մասն է։ Կարևոր են նաև պաշտպանության սպեկտրը, օգտագործվող քանակությունը, քսելու ժամանակը և օրվա պլանները։

Ի՞նչ է նշանակում SPF-ը և պաշտպանության ի՞նչ մակարդակ ընտրել

SPF-ը հիմնականում ցույց է տալիս պաշտպանությունը UVB ճառագայթներից, որոնք առաջացնում են արևայրուք։ Ամենօրյա օգտագործման համար ընտրեք լայն սպեկտրի միջոց, որը պաշտպանում է ինչպես UVA, այնպես էլ UVB ճառագայթներից։ UVA-ն նպաստում է ֆոտոծերացմանը, մինչդեռ UVB-ն ավելի ուժեղ ազդեցություն ունի մաշկի մակերեսային շերտերի վրա։ Մաշկաբանության մասնագիտական կազմակերպությունները խորհուրդ են տալիս լայն սպեկտրի պաշտպանություն՝ առնվազն SPF 30։

Ոչ մի արևապաշտպան միջոց ամբողջությամբ չի արգելափակում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը։ SPF-ը լրացնում է ստվերը, գլխարկը, արևային ակնոցը և հագուստը, այլ ոչ թե փոխարինում դրանք։ Այս միջոցների համադրումը հատկապես կարևոր է ծովափին, լեռներում և ջրային տարածքների մոտ, որտեղ բաց գույնի մակերեսներն ու ջուրը անդրադարձնում են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման մի մասը։

Որքա՞ն քսել և ի՞նչ հերթականությամբ

  1. Արևապաշտպան միջոցը քսեք մասնագետի կողմից ընտրված մաշկի խնամքի ռեժիմի վերջին փուլում՝ դիմահարդարումից առաջ։
  2. Քսեք չոր մաշկին՝ դեմքին, պարանոցին, ականջներին և արևի ազդեցության ենթարկվող այլ հատվածներին։ Ամերիկյան մաշկաբանության ակադեմիան խորհուրդ է տալիս դեմքի և պարանոցի առջևի հատվածի համար օգտագործել առնվազն մեկ թեյի գդալ։ Մեծահասակներին մարմնի բաց հատվածների համար ընդհանուր առմամբ անհրաժեշտ է մոտ 30 մլ։ Ճշգրիտ քանակը կախված է մաշկի մակերեսից և արտադրանքի ձևաչափից։
  3. SPF-ը քսեք դրսում դուրս գալուց մոտ 15 րոպե առաջ, որպեսզի այն հավասարաչափ տարածվի մաշկի վրա։
  4. Արևապաշտպան միջոցը մի խառնեք շիճուկի կամ տոնային կրեմի հետ ափի մեջ․ այդ դեպքում դժվար է ապահովել պաշտպանիչ հավասարաչափ շերտ։
  5. Եթե դիմահարդարում եք օգտագործում, նախորդ միջոցներին թույլ տվեք ներծծվել, այնուհետև կոսմետիկան քսեք նրբորեն՝ խուսափելով մաշկը չափազանց ուժեղ շփելուց։

SkinAura-ն ունի մաշկաբան-խորհրդատուներ, որոնք կարող են օգնել ընտրել ձեր մաշկի զգայունությանը, յուղայնությանը, պիգմենտացիայի հակվածությանը և նախկինում կատարված կոսմետիկ պրոցեդուրաներին համապատասխան տեքստուրա։ Նրանք կարող են նաև բացատրել, թե ինչպես համադրել SPF-ը շիճուկների, քսուքների և մաքրող միջոցների հետ։

Ե՞րբ կրկին քսել SPF-ը

Դրսում գտնվելիս կրկին քսեք արևապաշտպան միջոցը յուրաքանչյուր երկու ժամը մեկ, ինչպես նաև լողալուց, առատ քրտնարտադրությունից կամ սրբիչով չորանալուց հետո։ «Ջրակայուն» նշումը չի նշանակում, որ միջոցը գործում է ամբողջ օրը․ փաթեթավորման վրա պետք է նշված լինի՝ այն պահպանո՞ւմ է ջրակայունությունը 40, թե՞ 80 րոպե։ Բարձր SPF-ը չի վերացնում կրկնակի քսելու անհրաժեշտությունը։

Եթե ամբողջ օրն անցկացնում եք ներսում, ռեժիմը կախված է պատուհանի մոտ անցկացրած ժամանակից, դրսում գտնվելուց և ուլտրամանուշակագույն ինդեքսից։ Միայն ամպամած եղանակը հուսալի չափանիշ չէ․ պաշտպանությունն առավել կարևոր է, երբ UV ինդեքսը 3 կամ ավելի բարձր է։ Ամպերը չեն դարձնում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը անվնաս, ուստի ամպամած եղանակը SPF-ը բաց թողնելու պատճառ չէ։

Արևապաշտպան միջոցների մասին առասպելներ և փաստեր

  1. «SPF անհրաժեշտ է միայն ծովափին»։ Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները հասնում են մաշկին զբոսանքի, ճանապարհի և առօրյա այլ գործողությունների ժամանակ։ Պաշտպանությունն անհրաժեշտ է, երբ UV ինդեքսը և դրսում անցկացվող ժամանակը հանգեցնում են նշանակալի ազդեցության։
  2. «SPF պարունակող տոնային կրեմը բավարար է»։ Հայտարարված SPF-ը ստացվում է այն քանակով, որով արտադրանքը փորձարկվել է։ Մարդիկ սովորաբար դիմահարդարումը քսում են շատ ավելի բարակ շերտով, ուստի առանձին արևապաշտպան միջոցն ավելի հուսալի է։
  3. «Մուգ մաշկը պաշտպանության կարիք չունի»։ Մելանինը նվազեցնում է արագ այրվելու հավանականությունը, սակայն չի բացառում ուլտրամանուշակագույն վնասումը, ֆոտոծերացումը կամ անհավասար պիգմենտացիան։
  4. «SPF 50-ը պետք է քսել միայն մեկ անգամ»։ SPF-ի թիվը չի ցույց տալիս, թե որքան ժամանակ է պաշտպանությունը պահպանվում։ Ջուրը, քրտինքը, հպումը և շփումը աստիճանաբար խաթարում են պաշտպանիչ շերտը։

Ինչպես ճիշտ հեռացնել SPF-ը

Երեկոյան հեռացրեք արևապաշտպան միջոցը՝ մաշկային ճարպի, փոշու և դիմահարդարման հետ միասին։ Ջրակայուն բանաձևի կամ ծանր դիմահարդարման դեպքում կարող է անհրաժեշտ լինել միջոց, որը լուծում է յուղալույծ բաղադրիչները, որից հետո կարելի է օգտագործել նուրբ մաքրող միջոց։ Եթե գելը կամ փրփուրը ամբողջությամբ հեռացնում է բոլոր մնացորդները՝ առանց թաղանթ թողնելու, լրացուցիչ քայլ անհրաժեշտ չէ։ Լվանալուց հետո մաշկը չպետք է ձգվածության զգացում ունենա։

Կրեմ, միստ, թե՞ երանգավորված արևապաշտպան միջոց

Ձևաչափն ինքնին չի որոշում, թե որքան լավ է միջոցը պաշտպանում․ ավելի կարևոր են հավասարաչափ ծածկույթը և օգտագործման հրահանգներին հետևելը։ Երանգավորված միջոցը կարող է տեսանելիորեն հավասարեցնել մաշկի երանգը, սակայն արևապաշտպանության համար անհրաժեշտ քանակությունը պետք է պահպանել։ Միստը կարող է հարմար լինել մարմնի բաց հատվածների և կրկնակի կիրառման համար, եթե այն ցողվում է բավարար քանակությամբ և մանրակրկիտ տարածվում։ Դեմքի միստերը կիրառեք արտադրողի ցուցումների համաձայն և խուսափեք դրանք ներշնչելուց։

Պիգմենտացիայի հակված մաշկի դեպքում մասնագետը կարող է խորհուրդ տալ երանգավորված SPF․ պիգմենտները կարող են օգնել նաև նվազեցնել տեսանելի լույսի ազդեցությունը։ Զգայուն մաշկի դեպքում կարևոր է ամբողջական բանաձևի տանելիությունը։

Դուք կարող եք ուսումնասիրել արևապաշտպան միջոցների ամբողջ տեսականին SkinAura-ում։ Այն ներառում է Summesun SPF50+ Sensitive Skin՝ զգայուն մաշկի համար, Summesun SPF50+ CC Cream՝ մաշկի երանգը հավասարեցնելու համար, և Summesun SPF50+ Spray Mist՝ ակտիվ օրերի համար։ Երեկոյան մաքրման համար մասնագետը կարող է խորհուրդ տալ Cell C Cleaning Mousse կամ Balance Cleaning Mousse՝ կախված մաշկի տեսակից և վիճակից։

SPF-ի գործնական ռեժիմ

  • Առավոտյան կիրառեք ձեր սովորական միջոցները, ավարտեք SPF-ի առատ շերտով և դիմահարդարումից առաջ թույլ տվեք, որ այն հավասարաչափ նստի մաշկի վրա։
    ● Դրսում գտնվելիս կրկին քսեք յուրաքանչյուր երկու ժամը մեկ կամ ավելի շուտ՝ լողալուց, քրտնելուց կամ սրբիչով չորանալուց հետո։
    ● Երեկոյան մանրակրկիտ մաքրեք մաշկը և կիրառեք առաջարկված վերականգնող կամ խոնավեցնող միջոց։

Եթե արևապաշտպան միջոցը գնդիկավորվում է, այրոց է առաջացնում կամ արտահայտված փայլ է թողնում, այլ տեքստուրայի և համատեղելի ռեժիմի ընտրությունը հաճախ լուծում է խնդիրը՝ առանց SPF-ի քանակը նվազեցնելու։

SkinAura-ի մասնագետը կարող է օգնել ընտրել SPF և համատեղելի պրոֆեսիոնալ մաշկի խնամքի միջոցներ։